| Стаж | 6 месяцев |
| Подготовка | 4 месяца (30 часов) |
| Теория | Правила складывание кимоно (доги) и завязывание пояса. Этикет доджо. Что такое Киокушин каратэ. Основатель Киокушинкай каратэ Масутацу Ояма. |
| Стойки | • йой-дачи • шизэн-дачи (фудо-дачи) • дзэнкуцу-дачи, санчин-дачи |
| Удары руками | • сэйкэн ой-цуки (3 уровня) • сэйкэн гяку-цуки (3 уровня) • моротэ-цуки (3уровня) • уракэн ганмэн-учи |
| Блоки | • сэйкэн джодан-укэ • сэйкэн маэ гэдан-барай |
| Удары ногами | • хидза-гэри • кин-гэри • маэ-гэри. |
| Ката | не требуется |
| ОФП | 25(30) отжиманий на сэйкен, 30 подъемов туловища, 30 прыжков, подтягивание 5 раз |
| СФП | 3 минуты кин-гэри (хидари, миги), стойка на руках 30 секунд, тоби-гэри на уровне своего роста + 10см |
| Кумитэ | 1 х 60 секунд |
